Uma coisa é fato: ler ajuda a manter o equilíbrio emocional em qualquer fase da vida.

E para os casais que planejam ter um filho é muito importante que comecem os preparativos para as mudanças que ocorrerão com a gravidez e a chegada do bebê.

São muitas dúvidas, novidades e expectativas. E uma excelente solução é a leitura de alguns livros indicados para os casais que vão iniciar essa emocionante jornada.

Veja 4 bons livros que você vai gostar de ler:

1. O que Esperar Quando Você Está Esperando, de Arlene Eisenberg, Heidi Murkoff e Sandee Hathaway

Um guia prático para diversas dúvidas que os casais de primeira viagem costumam ter.
2. O Diário de Bordo da Família Grávida, de Luciana Herrero

Um livro dinâmico e de fácil leitura, no qual as fases da gravidez são divididas por capítulos.
3. Diário de um Grávido, de Renato Kaufmann

Livro bem descontraído em que o autor mostra o lado masculino da gravidez, revelando os medos e como lidar com as mulheres e seus hormônios durante a gravidez.
4. A Maternidade e o Encontro Com a Própria Sombra, de Laura Gutman

Excelente para entender como a gravidez e um filho podem impactar a vida da mulher.